La ville la plus ensoleillée de France métropolitaine est Marseille, ou plus exactement sa station de Marignane : 2898 heures de soleil par an en moyenne sur 1991-2020, selon les fiches climatologiques de Météo-France. Suivent Aix-en-Provence (2873 h) et Carpentras (2835 h). Paris reçoit 1717 heures : la ville la plus ensoleillée de notre classement en a donc environ 69 % de plus.
Nous avons relevé la durée d’insolation de 53 stations Météo-France (toutes celles de notre échantillon de 60 grandes villes et sites touristiques qui la mesurent), puis calculé des classements que les palmarès habituels ne donnent pas : ensoleillement en hiver, en été, écart avec Paris, mois le plus lumineux. Le tableau est triable : cliquez sur un titre de colonne.
Durée d’insolation moyenne 1991-2020, fiches climatologiques de Météo-France (53 stations). Écarts, totaux saisonniers et rangs : calcul Destination de Voyage.
Comment lire ce tableau. Une station est un point de mesure précis : celle de Marseille est à l’aéroport de Marignane, celle de Nice à l’aéroport, celle de Paris au parc Montsouris. Deux quartiers d’une même ville peuvent différer de quelques dizaines d’heures. Les stations absentes (Ploumanac’h (Perros-Guirec), Sète, Metz, Boulogne-sur-Mer, Abbeville, Toulon) ne figurent pas dans le classement parce que leur fiche Météo-France ne donne pas d’insolation, et non parce qu’elles seraient moins ensoleillées.
Le top 10 en détail
Les dix premiers dépassent tous 2700 heures de soleil par an. Leur point commun : un climat méditerranéen, ou un couloir rhodanien balayé par le mistral, qui chasse les nuages.
Marseille-Marignane (Provence-Alpes-Côte d’Azur) : 2898 h par an, dont 372 h en juillet et 138 h en décembre ; 54 jours de pluie d’au moins 1 mm.
Aix-en-Provence (Provence-Alpes-Côte d’Azur) : 2873 h par an, dont 370 h en juillet et 141 h en décembre ; 59 jours de pluie d’au moins 1 mm.
Carpentras (Provence-Alpes-Côte d’Azur) : 2835 h par an, dont 363 h en juillet et 138 h en décembre ; 66 jours de pluie d’au moins 1 mm.
Ajaccio (Corse) : 2802 h par an, dont 374 h en juillet et 124 h en décembre ; 68 jours de pluie d’au moins 1 mm.
Nice (Provence-Alpes-Côte d’Azur) : 2760 h par an, dont 349 h en juillet et 145 h en décembre ; 62 jours de pluie d’au moins 1 mm.
Le Luc (Var) (Provence-Alpes-Côte d’Azur) : 2752 h par an, dont 359 h en juillet et 137 h en décembre ; 65 jours de pluie d’au moins 1 mm.
Figari (Corse) : 2752 h par an, dont 374 h en juillet et 124 h en décembre ; 73 jours de pluie d’au moins 1 mm.
Calvi (Corse) : 2746 h par an, dont 371 h en juillet et 123 h en décembre ; 65 jours de pluie d’au moins 1 mm.
Cannes (Provence-Alpes-Côte d’Azur) : 2743 h par an, dont 346 h en juillet et 136 h en décembre ; 64 jours de pluie d’au moins 1 mm.
Montpellier (Occitanie) : 2705 h par an, dont 345 h en juillet et 137 h en décembre ; 58 jours de pluie d’au moins 1 mm.
La région la plus ensoleillée de France
En faisant la moyenne des stations de notre échantillon par région, Provence-Alpes-Côte d’Azur arrive en tête (2770 h par an en moyenne sur 7 stations), devant Corse et Occitanie. Ce n’est qu’une indication : le nombre de stations varie d’une région à l’autre, et une région comme l’Occitanie mêle littoral très ensoleillé et piémont pyrénéen plus nuageux.
Région
Moyenne des stations
Stations
Station la plus ensoleillée
Station la moins ensoleillée
Provence-Alpes-Côte d’Azur
2770 h
7
2898 h
2530 h
Corse
2736 h
4
2802 h
2645 h
Occitanie
2326 h
7
2705 h
1964 h
Auvergne-Rhône-Alpes
2069 h
8
2441 h
1895 h
Nouvelle-Aquitaine
2003 h
8
2303 h
1910 h
Bourgogne-Franche-Comté
1881 h
2
1890 h
1872 h
Centre-Val de Loire
1846 h
4
1889 h
1787 h
Pays de la Loire
1841 h
2
1873 h
1808 h
Grand Est
1769 h
3
1851 h
1708 h
Bretagne
1729 h
4
1865 h
1555 h
Île-de-France
1717 h
1
1717 h
1717 h
Normandie
1650 h
2
1746 h
1554 h
Hauts-de-France
1627 h
1
1627 h
1627 h
Moyenne simple des stations Météo-France de notre échantillon disposant de l’insolation, normales 1991-2020 : calcul Destination de Voyage.
Où trouver le soleil en France en hiver ?
L’hiver resserre l’écart en valeur absolue mais pas en proportion. De décembre à février, la station alpine d’ Embrun cumule 476 heures de soleil, Aix-en-Provence 468 h et Nice 468 h, soit à peu près 2.4 fois plus qu’à Paris (200 h). Pour un séjour lumineux en hiver sans quitter la France métropolitaine, la Côte d’Azur et la Corse sont les candidates logiques ; pour aller chercher la chaleur en plus du soleil, voir notre classement des destinations au soleil mois par mois.
Mois
Embrun
Aix-en-Provence
Nice
Carpentras
Paris
Janvier
159
151
157
151
59
Février
175
177
166
173
84
Mars
225
233
218
230
135
Avril
210
244
229
244
177
Mai
225
297
271
285
201
Juin
265
331
310
328
204
Juillet
292
370
349
363
222
Août
271
332
323
327
215
Septembre
233
256
250
257
175
Octobre
187
190
191
191
119
Novembre
145
152
152
149
70
Décembre
142
141
145
138
57
Heures de soleil par mois, normales Météo-France 1991-2020 (quatre stations les plus ensoleillées en hiver, et Paris-Montsouris).
La ville la moins ensoleillée de France
En bas du classement, on trouve les villes du nord et du nord-est : Rouen (1554 h), Brest (1555 h), Lille (1627 h), Nancy (1708 h), Paris (1717 h). Rouen et Brest sont à égalité en dernière position (environ 1 554 heures, soit près de 10 % de moins que Paris) ; Brest détient en plus le record du nombre de jours de pluie (voir notre classement des villes les plus pluvieuses de France).
Soleil ne veut pas dire chaleur
Une station très ensoleillée peut être fraîche : Embrun ou Bourg-Saint-Maurice, en montagne, ont beaucoup de soleil mais des hivers froids. L’insolation compte les heures où le rayonnement direct du soleil dépasse un seuil (120 W/m², définition de l’Organisation météorologique mondiale) ; elle ne dit rien de la température ni du vent. Pour choisir une destination, croisez donc ce tableau avec les températures de la page de la région.
Méthodologie
Source : fiches climatologiques de Météo-France, « Statistiques 1991-2020 et records », une fiche par station (fichiers téléchargés le 14 octobre 2026). Champs utilisés : durée d’insolation (moyenne en heures), nombre moyen de jours avec précipitations ≥ 1 mm.
Échantillon : 59 stations de préfectures, grandes villes et sites touristiques ; 53 publient l’insolation. Une station de 1981-2010 (Reims) a été écartée pour garder une période homogène.
Contrôle : pour chaque station, la somme des douze mois a été comparée au total annuel publié (écart toléré : 2 %).
Calculs Destination de Voyage : rangs, écart en % avec Paris-Montsouris, totaux saisonniers (hiver = décembre + janvier + février), moyennes régionales simples. Ce ne sont pas des statistiques officielles de Météo-France.
Les normales décrivent un climat moyen, pas la météo d’une année donnée. Plus de détails : notre méthodologie.
Questions fréquentes
Quelle est la ville la plus ensoleillée de France ?
Dans notre relevé des fiches Météo-France 1991-2020, c’est Marseille (station de Marignane) avec 2898 heures de soleil par an, devant Aix-en-Provence (2873 h) et Carpentras (2835 h).
Combien d’heures de soleil par an à Paris ?
1717 heures en moyenne à Paris-Montsouris sur 1991-2020, dont 222 h en juillet et 57 h en décembre.
Quelle région est la plus ensoleillée ?
Provence-Alpes-Côte d’Azur, d’après la moyenne des stations de notre échantillon (2770 h par an). C’est un calcul indicatif, pas un classement officiel.
Où y a-t-il le plus de soleil en hiver en France ?
Sur le littoral méditerranéen et dans le Vaucluse : Embrun totalise 476 h de décembre à février.
Pourquoi certaines villes ne sont-elles pas dans le classement ?
Leur fiche climatologique Météo-France ne comporte pas de mesure d’insolation sur 1991-2020. Nous préférons les laisser de côté plutôt que d’utiliser une autre source ou une autre période.
Météo-France, fiches climatologiques « Statistiques 1991-2020 et records » de 59 stations (donneespubliques.meteofrance.fr), consultées le 14 octobre 2026.
Organisation météorologique mondiale, définition de la durée d’insolation (seuil de 120 W/m²).
